BUNGEE FITNESS OSNY POLE HIT

BUNGEE FITNESS OSNY POLE HIT

Le BUNGEE FITNESS

Un sport dynamique inspiré du saut à l’élastique et du cirque. Bien qu’encore méconnu en France, cette discipline a rapidement gagné en popularité dans le monde entier.

Imaginez faire des pompes verticales, des squats, des burpees … le tout avec l’aide d’élastiques accrochés à votre harnais. (Presque) tout devient alors possible ! Des sauts, des tours, des vols… Reste la technique à acquérir et vous voilà en train de pratiquer une discipline avec un outil, ludique et puissant, d’exploration émotionnelle reliant corps et esprit.

Une nouvelle expérience vous attend à Pole Hit !

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CERCEAU AERIEN

CERCEAU AERIEN

Le Cerceau Aérien ou Hoop est un art issu du cirque. Pendant une heure les artistes apprennent des jolies figures et/ou enchainement de plusieurs figures faisant appel à leurs coordinations, force musculaire, souplesse et à leur endurance à la douleur. Un art incroyable qui vous épatera à coup sûr ! Réveillez l’artiste circassien qui sommeille en vous !!!

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Personal Training

Personal Training

Programme d’entrainement personnalisé permettant d’atteindre ses objectifs.

Pour plus de renseignements, veuillez nous contacter par mail ou par téléphone au: 06.77.68.64.17

YOGA AERIEN

YOGA AERIEN

 

Formée par Florie Ravinet, Melanie vous propose cette activité douce mêlant Yoga traditionnel, Pilates et arts du cirque. Pendant une heure les yoggis pratiquent sans contrainte pour les articulations et le dos dans un hamac des postures de relaxation, de renforcements musculaires ainsi que des exercices respiratoires.

Comme dans un cocon, le yoga aérien offre un moment bien-être exceptionnel et permet de se recentrer sur l’essentiel : SOI.

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Coaching alimentaire

Vous en avez assez de faire régime ? Votre balance a trop de fois joué au yo yo ? Vous souhaitez enfin perdre du poids durablement ? Un rééquilibrage alimentaire est LA solution avec 12 rdv de suivis (1 par semaine), des recettes, des menus adaptés à votre vie personnelle, professionnelle et sociale. Chaque semaine vous aurez votre plan alimentaire, votre liste de course et tous les conseils nécessaires pour atteindre votre objectif. Pour tout complément d’information remplissez le formulaire de contact. Des cadeaux vous attendent pour une nouvelle vie grâce à vous et Mélanie .Contactez-nous !

 

Mélanie HILMER

Poste

 

Présidente de Pole Hit

Cette éducatrice sportive a commencé sa carrière dans le milieu de la remise en forme pour devenir ensuite Personal Trainer. Consciente du bien être de ses clients, Mélanie décide de trouver une alternative aux cours collectifs avec un effectif trop nombreux pour être bien coaché et le prix élevé d’une séance avec un bon Personal Trainer ! Après recherche et bon nombre de formations, la solution vient de ses formateurs eux mêmes : un concept idéal de team training la HITBOX.

Créer un centre est devenu une évidence mais il manquait quelque chose à Mélanie pour se lancer quand elle découvrit la Pole Dance ! Au cours de sa formation au sein de Pole Dance Paris, l’idée de Pole Hit est alors trouvée et a été depuis peaufinée pour arriver aujourd’hui à ce centre sportif différent. Dotée d’un fort réseau et d’une capacité de persuasion, Mélanie a su s’entourer et a développé son idée…