Lorline

Poste : Professeur

 

Lorline a pratiqué la danse hip hop, house, et danses latines de pendant 5 ans environ avant de débuter la pole dance en 2011.
 
Elle a passé sa formation de professeur de pole dance a Pole Dance Paris en 2015-2016. Intéressée par la souplesse, le yoga, la respiration elle a suivi une formation sur 4 ans a l’EFAY les ailes du yoga pour enseigner le yoga ashtanga. Plus récemment en 2019 Lorline a effectué la formation muscle Academy de Nassim Sahili pour approfondir ses connaissances en musculation et hypertrophie musculaire, ainsi qu’une méthode pour créer un programme sportif en fonction des objectifs cibles et enfin elle validé ses premiers niveaux de praticiennes ayurvédiques.
 
Elle a eu l’occasion d’enseigner la pole dance, le yoga, la souplesse, l’exotic, et d’accompagner des personnes homme ou femme dans leurs objectifs autour du bien-être. Elle est ravie de revenir à Pole Hit et nous de la retrouver!
CERCEAU AERIEN

CERCEAU AERIEN

Toute nouvelle discipline proposée à Pole Hit !

Le Cerceau Aérien ou Hoop est un art issu du cirque. Pendant une heure les artistes apprennent des jolies figures et/ou enchainement de plusieurs figures faisant appel à leurs coordinations, force musculaire, souplesse et à leur endurance à la douleur. Un art incroyable qui vous épatera à coup sûr ! Réveillez l’artiste circassien qui sommeille en vous !!!

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Personal Training

Personal Training

Programme d’entrainement personnalisé permettant d’atteindre ses objectifs.

Pour plus de renseignements, veuillez nous contacter par mail ou par téléphone au: 06.77.68.64.17

FLY YOGA

FLY YOGA

 

Formée par Florie Ravinet, Melanie vous propose cette activité douce mêlant Yoga traditionnel, Pilates et arts du cirque. Pendant une heure les yoggis pratiquent sans contrainte pour les articulations et le dos dans un hamac des postures de relaxation, de renforcements musculaires ainsi que des exercices respiratoires.

Comme dans un cocon, le Fly Yoga offre un moment bien-être exceptionnel et permet de se recentrer sur l’essentiel : SOI.

 

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Newtrition Coach – Coaching alimentaire

Newtrition Coach – Coaching alimentaire

Vous en avez assez de faire régime ? Votre balance a trop de fois joué au yo yo ? Vous souhaitez enfin perdre du poids durablement ? Newtrition Coach est la solution. Rééquilibrage alimentaire avec 12 rdv de suivis (1 par semaine), des recettes, des menus adaptés à votre vie personnelle, professionnelle et sociale. Chaque semaine vous aurez votre plan alimentaire, votre liste de course et tous les conseils nécessaires pour atteindre votre objectif. Pour tout complément d’information remplissez le formulaire de contact en indiquant en intitulé NEWTRITION Coach. Des cadeaux vous attendent pour une nouvelle vie grâce à vous et Mélanie Newtrition Coach.Contactez-nous !

 

Cécile

Poste : Professeur

 

Cecile est une poleuse competitrice. Très demandée dans les studios, nous avons la chance de pouvoir vous proposer ses cours une fois par semaine

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