Formée par Florie Ravinet, Melanie vous propose cette activité douce mêlant Yoga traditionnel, Pilates et arts du cirque. Pendant une heure les yoggis pratiquent sans contrainte pour les articulations et le dos dans un hamac des postures de relaxation, de renforcements musculaires ainsi que des exercices respiratoires.

Comme dans un cocon, le Fly Yoga offre un moment bien-être exceptionnel et permet de se recentrer sur l’essentiel : SOI.

 

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