Pole Dance
La Pole Dance est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre fixe...
Cerceau Aérien
Le Cerceau Aérien ou Hoop est un art issu du cirque. Pendant une heure les artistes apprennent des jolies figures...
Yoga aérien
Permet de se connecter à soi-même par le mouvement.
Team Training
3 types de cours collectifs à 10 participants maximum pour un coaching quasi individuel en seulement 30 min. Résultats garantis !
Gym Yoga
Cours composé d'exercices améliorant l'équilibre, le renforcement musculaire grâce à des exercices de la méthode Pilates ainsi qu'en pratiquant des postures de Yoga.
Yoga Iyengar
Discipline millénaire de l'Inde, considérée comme une gymnastique de santé, destinée à harmoniser le corps et l'esprit.
Pole Dance dès 8 ans
La Pole Dance est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d'une barre, séances réservées aux jeunes de 8 à 16 ans.
Personal Training
Consiste en l’accompagnement sur mesure d’une personne dans une démarche de changement physique et mental, à un moment clé de sa vie.
Le métier de coach sportif ne s'improvise pas.
N' hésitez pas à demander les diplomes et attestations.